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|敬请核实|瑜伽的历史起源：意义、本质、来源、 瑜伽的流派和分支：印度现状、国内现状、几种流派、遵循原则 瑜伽基础理论 瑜伽的体位法：国内常用瑜伽体位的训练及变形 瑜伽收束法：收束法的方法与功效 瑜伽与人体生理、瑜伽与人体运动、人体经络与瑜伽的三脉七轮、人体的九大系统、瑜伽与美容美体、瑜伽的减肥原理 瑜伽呼吸法的方法技巧和要领及功效 瑜伽冥想的方法技巧和要领及功效、冥想与心理学的关系 瑜伽饮食

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