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| | 长春瑜伽教练培训培训招生
招生学校：明珠瑜伽[专栏][咨询]
摘要：培养专业瑜伽师资人才，教授哈他瑜伽220个系统体位法，及瑜伽呼吸、冥想、收束、契合等各种功法。
传授瑜伽课程安排流程，学后颁发《瑜伽健身教练资格证书》。提供实习课程，毕业便可上课。
全文：1、瑜伽理论课程
a 整体瑜伽概述；
b 瑜伽的整体生命观（瑜伽的生理、心理学）；
c 瑜伽呼吸法的原理及其运用；
d 瑜伽冥想的原理、种类、意义和方法；
e 现代人适合的冥想方法及其原理；
f 瑜伽七轮与体位法的关系；
g 灵性生命的实现—瑜伽的终极目的；
h 瑜伽体位法的学习要点及要求；
i 意识的四种状态与心理健康的转化；
j 静坐的姿势及其对身心的功效；
k 如何上好一节瑜伽课—瑜伽课程的设计与安排。
2、瑜伽体位法的分类、功能及技法的全面学习
a 基本功训练各关节柔韧性、力量和平衡能力的强化练习
b 初级体位法120余种
c 中级体位法60余种
d 高级体位法40余钟
e 双人瑜伽40余种
3、 瑜伽静心冥想的方法与作用及各类冥想方法的学习；
a 观息冥想法；
b 观空冥想法；
c 超觉冥想法；
d 动态静心；
e 睡瑜伽；
f 烛光专注冥想法；
4、各种常用、实用瑜伽呼吸法的功能、技法学习；
5、瑜伽内脏洁净法、收缩法、净脑法、瑜伽自然疗法等其他高级瑜伽技法；
学校：明珠瑜伽
课程：瑜伽教练培训参考学费：2400元/人 | 学制：30天 | 名额：不限 | 形式：面授 报名：138 4408 9300 5399369 [网上报名/招生咨询]电邮： mengtai.5 [@] 163.com |
| 51EA 提示： | 历史记录不代表当前培训学校招生情况，仅供研究参考，建议您直接电话咨询校方。 |
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