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| | 长春瑜伽教练培训培训招生
招生学校:明珠瑜伽[专栏][咨询]
摘要:培养专业瑜伽师资人才,教授哈他瑜伽220个系统体位法,及瑜伽呼吸、冥想、收束、契合等各种功法。
传授瑜伽课程安排流程,学后颁发《瑜伽健身教练资格证书》。提供实习课程,毕业便可上课。
全文:1、瑜伽理论课程 a 整体瑜伽概述; b 瑜伽的整体生命观(瑜伽的生理、心理学); c 瑜伽呼吸法的原理及其运用; d 瑜伽冥想的原理、种类、意义和方法; e 现代人适合的冥想方法及其原理; f 瑜伽七轮与体位法的关系; g 灵性生命的实现—瑜伽的终极目的; h 瑜伽体位法的学习要点及要求; i 意识的四种状态与心理健康的转化; j 静坐的姿势及其对身心的功效; k 如何上好一节瑜伽课—瑜伽课程的设计与安排。 2、瑜伽体位法的分类、功能及技法的全面学习 a 基本功训练各关节柔韧性、力量和平衡能力的强化练习 b 初级体位法120余种 c 中级体位法60余种 d 高级体位法40余钟 e 双人瑜伽40余种 3、 瑜伽静心冥想的方法与作用及各类冥想方法的学习; a 观息冥想法; b 观空冥想法; c 超觉冥想法; d 动态静心; e 睡瑜伽; f 烛光专注冥想法; 4、各种常用、实用瑜伽呼吸法的功能、技法学习; 5、瑜伽内脏洁净法、收缩法、净脑法、瑜伽自然疗法等其他高级瑜伽技法;
学校:明珠瑜伽 课程:瑜伽教练培训参考学费:2400元/人 | 学制:30天 | 名额:不限 | 形式:面授 报名:138 4408 9300 5399369 [网上报名/招生咨询]电邮: mengtai.5 [@] 163.com |
| 51EA 提示: | 历史记录不代表当前培训学校招生情况,仅供研究参考,建议您直接电话咨询校方。 |
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