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| | 武汉武汉瑜伽师资培训培训招生
招生学校:武汉三摩地瑜伽馆[专栏][咨询]
摘要:初级,中级,高级asana体位法,瑜伽传承体系,瑜伽心理,课堂组织流程,瑜伽引导语,语音冥想.
全文:申小玲瑜伽工作室是武汉市第一家专业瑜伽教学及师资培训场所。创造于2003年初,宗旨是:“深入了解研究修习瑜伽理论,以小班授课的形式为每一位学员提供可靠的瑜伽指导”,并开办瑜伽沙龙。许多市内健身瑜伽行业的一流教员都是从这里走出,是武汉健身瑜伽推广的主导先锋场所。三摩地瑜伽馆致力于全面系统地教授传统印度瑜伽。拥有涵盖体式坐法、呼吸、冥想全面丰富的教学课程。通过不同的瑜伽体位练习充分锻炼人体的中心柱脊柱,伸展肌肉,雕塑体形。特有的呼吸法按摩内脏,调节内分泌,提高淋巴系统的排毒功能。并通过休息术和冥想(语音冥想、禅定)放松神经,缓解压力,改善睡眠,达到身心和谐统一的目的。
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